こんな感じ（自称「半農半活動」）で生息しています。
① 可能な限り自給自足（とりあえず家庭菜園と年収100万円程度の生活）
② ①以外の時間を、社会問題の解決に充てる（取り組む問題は何でもあり）
半農半X とBライフにインスパイアされました。
死なない以上は、子孫と環境に負の遺産を残さないように生きれればと考えています。
単身で気楽に生活、ピンピンコロリでフェードアウト！が理想です。
詳しくは、公式ブログ見てください。よろしくm(._.)m
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特定検診→結果は「経過観察」(T△T) [雑感]
↑特定検診結果通知表（「洞性徐脈」の記載が…）
秋に受けた特定検診（国保加入者対象）の結果が送られてきました。
ちなみに、職場での健康診断は、契約期間＆労働時間が短いので受けられません(ﾉ△･｡)
労働安全衛生法第66条関連の通達では
事業者が行う健康診断の対象者は下記１・２の両方を満たす者ですが、２がダメです（週２０時間未満の職場をかけもちしているので）
１.期間の定めの無い契約により使用されるもの。なお、有期雇用の場合であっても更新により1年以上使用されることが予定されている者。
２.1週間の労働時間が当該事業場において同種の業務に従事する通常労働者の所定労働時間数の3/4以上であること（1/2以上であるものに対しても実施する事が望ましい）
余談はさておき
メタボに関しては「非該当」
BMIが19台なのでメタボなわけないですね。
ついでに受けた胃がん検診も問題なし（5年ぶりのバリウムはちょっとしんどかったですが）。
しかし、心電図検査に問題が…
洞性徐脈の記載が…ついでに受けた胃がん検診も問題なし（5年ぶりのバリウムはちょっとしんどかったですが）。
しかし、心電図検査に問題が…
どうやら、これは「徐脈性不整脈の一種で、心拍数・脈が遅くなること」らしい。
※洞性徐脈とは･･･
心電図検査の時に
看護師が「かなり脈がゆっくりですが大丈夫ですか」と言われたのですが
？？？
その後の問診時には、医師から
「走ったりしていますか」と尋ねられたので、
「週2回ほど走っています」と答えたところ、
「ランナーには良くあることです。一年後に再検査しましょう」
と相成りました。
というか週２ではとてもランナーとは言えないような気が…
特段の自覚症状があるかと言うと
心臓が重だるい感じがたまにあり、寝るときに少し苦しい感じがすることも…
一時「救心」でも常備しようかしらとも思ったりも。
ランニングを始めてから１０カ月ほど経ちますが、これが心臓に良かったのか悪かったのか。
今ひとつはっきりしませんが、しもやけにほぼなっていないのは、手足の末端まで血を送れているからだと思うし、その意味では良かったのか？
とりあえず、
あれこれ考えてもしょうがないので、様子を見てみることにします(＾▽＾)/
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BMI 19とは良いですね
ちなみに私は２０くらいです
心臓ですが何か不都合な事はありましたか？
私も２０年前から時々再検となりますが
問題はありません。
運動バカなので今でも 若い方と競っています。
大丈夫ですよ。多分
でも、一応気をつけてくださいね
by majyo (2015-02-01 20:21)
majyo さん
お気遣いありがとうございます(^^)
病は気からというのも、あながち的外れではないですし、ケセラセラで行こうと思います！
by hnhk (2015-02-01 20:44)
ひとり暮らし、じゃなかったか、でも似たようなもん?食事に気を付けてね。
by さきしなのてるりん (2015-02-06 15:08)
さきしなのてるりん さん
凝った料理はしませんが、野菜と玄米中心の生活なので、それなりに健康な食生活ですよ(^^)
私と同居人のばたおさんは冷蔵庫は共有ですが、食事は別々なので、「似たようなもん?」は正解です！
by hnhk (2015-02-06 18:28)